考生平时一定要养成比较好的生活习惯。在重大考试的时候，要保持平时的生活规律。 中下水平的学生如何克服消极情绪？ 1、无论在什么情况下，都可以用这样的思维来思考问题...

阵阵北风为校园披上了萧瑟的外衣，学生们都换上了冬季的校服。虽然开学仅仅两个多月，但是期中考试的到来让学生们浮躁的心情逐渐冷却下来。对于刚刚升入初一、高一的学生来说，期中...

中考期间应该吃什么？ 中考前心理调节很关键 考生在考试期间，要保持一种良好的心态，可以从以下几个方面入手。 （1）科学对待紧张情绪。 考试前紧张的临战气氛和来自老师、家长、社会等方...

距中考仅一个月，对中考生而言，此时好比是足球比赛到了临门起脚射门的关键时刻。如何调整以踢好这“临门一脚”？上周日，本报与武汉巨人学校联办“专家点津·中考压轴”大型公益报...

要学会微笑 人在充满信心时往往春风满面，面带笑容，而人在丧失信心时往往愁眉苦脸、无精打采，面带愁容。笑是使人充满信心的表现，是人内心快乐的外部表现，笑和人的信心体验...

离2011年高考、中考只有一个月的时间了，考生已经进入最后冲刺阶段。这个关键的30来天，应该以怎样的作息、饮食、心态来度过？昨日上午，高考、中考考前生理与心理调适专家专场咨询...

经历过紧张的初二生活，初三刚开学不久，就有一部分牛娃已经和一些重点高中“签约”了，根据签约形式和内容的不同，牛娃们在中考时候的压力会不一样，但是不管怎么说，签约最坏的情...

一年一度的初中毕业生学业考试已经临近。当下，广大考生正处在紧张的复习备考阶段。“临阵磨枪，不快也光”，考前复习应注意哪些要点？考场上有哪些答题技巧？日前，记者采访了部...

第一，总复习时要经受住挫折。在总复习阶段有各种各样的练习和考试，不可避免地有一两次没考好，没发挥出正常水平，这是总复习阶段的正常现象。偶尔没考好的因素很多，要经受住这样...

中考最后冲刺：考生心理辅导与应考技巧 中考马上就来了，考场犹如战场，情绪的好坏直接影响考试成绩。可能有些同学比较紧张，说实话，中考在很大程度上的确决定着一个人的命运...